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桃胶皂角米雪燕的做法(桃胶皂角米雪燕的做法的功效与作用)

2023-08-04 07:59:34    来源:互联网


(资料图)

1、所需材料:雪燕5g,桃胶5g,皂角米5g,冰糖5粒,纯净水1000g。

2、将雪燕、桃胶、皂角米放入容器中浸泡12小时后清洗干净,换水4次以去掉杂质。

3、将侵泡好的雪燕、桃胶、冰糖、皂角米与800ml纯净水一同放入炖盅并盖上盖子。选择“精炖燕窝”模式并将时间设定为30分钟后等待炖煮即可。

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